Wen(n) die Hitze krank macht An vermehrte Hitzetage werden wir uns in im Sommer gewöhnen müssen. Auch wenn wir uns an Klimaschwankungen ganz gut anpassen können, so leiden vor allem

So wie „Zwei Mal täglich Zähne putzen“ sollte auch „30 Minuten Bewegung täglich“ selbstverständliche Gesundheitsvorsorge, Anti-Stress und Anti-Aging-Maßnahme für uns sein. Ein moderates sportaktives Leben hält bei Laune, kann Herz-Kreislauf-Leiden,

Schlecht aufgewärmt, umgeknickt, gestürzt, falsch belastet und schon ist es passiert. Im Jahr ereignen sich rund 200.000 Sportunfälle in Österreich. Blutergüsse, Zerrungen, Prellungen oder Muskelfaserrisse sind schmerzhaft, aber kein Grund

Wer eine Reise tut, der kann was erzählen – hoffentlich nicht von Montezumas Rache. Denn wer im Urlaub tagelang mit Durchfall auf der Toilette sitzt, statt am Strand zu liegen

Wer liegt schon gerne im Urlaub mit Fieber oder Ohrenschmerzen im Bett? Das kann verhindert oder verkürzt werden, wenn man für bestimmte Fälle gerüstet ist. Je nach Reiseziel, individuellen Bedürfnissen

Wer zu den Sonnenkindern zählt, gerne draußen sportelt, arbeitet oder entspannt, muss sich ausreichend vor der UV-Strahlung schützen. Sonnenlicht ist lebenswichtig, wer sich ihm aber unvernünftig und ungeschützt aussetzt, riskiert

Endlich wird der Traum vom Karibikurlaub wahr… – Ob beruflich oder privat, jeder, der in die Ferne fliegt, soll die Thromboseprophylaxe nicht vernachlässigen. Wer länger als vier, fünf Stunden Reise