Für alle von Übergewicht mit oder ohne Diabetes Typ2 betroffenen Sport-BeginnerInnen oder WiedereinsteigerInnen, die einen Neustart bezüglich Bewegung suchen. Durch das gemeinsame Ziel der TeilnehmerInnen und die gegenseitige Unterstützung in
Corona hat samt Lockdown die Bevölkerung stark gefordert. Angst und Sorge um Gesundheit, Existenz, Zukunft sowie die Isolation haben Menschen schwer zugesetzt. Dennoch erleben und überstehen Menschen Krisen, schwere Krankheit,
Viel Spaß und schönes Rätselraten in der frischen Luft! Hier gehts zum Download
Die nächste Hitzewelle kommt bestimmt – Auch in unseren Breiten sind Klimaanlagen nicht nur für Büros immer gefragter. Im Auto sind sie sowieso Standard. Vorsicht: Bei schlechter Wartung können Klimaanlagen zur
„Mit deinem niedrigen Blutdruck wirst du 100 Jahre alt“ – das hören Hypotoniker immer wieder. Niedriger Blutdruck ist keine Krankheit und macht vielen Menschen auch keine Beschwerden. Manche klagen aber
Schon ein einziger Bienen- oder Wespenstich kann für Allergiker lebensbedrohlich sein. Daher müssen Anzeichen einer Insektengiftallergie schnell erkannt werden. Betroffene sollen ihr ärztliches Notfall-Set immer greifbar dabei haben. Bienen- und
In den letzten Monaten wurde unser Leben ganz schön auf den Kopf gestellt und wir mussten uns mit einer neuen, noch nie da gewesenen Situation auseinandersetzen. Das Gesundheitssystem ist international
Patienten mit Bluthochdruck, die Medikamente einnehmen, sollen an heißen Tagen ihre Werte besonders achtsam kontrollieren. Dies gilt vor allem für ältere Menschen. Weichen die Werte stark ab, Rücksprache mit dem
Wann: ab 20. Mai jeden Mittwoch 9.00 – ca.10.15 Uhr Treffpunkt: Kirchenplatz (vor dem Gesundheitszentrum) Nordic Walking ist ein effektives und gelenkschonendes Ganzkörpertraining. Es trainiert Nacken, Oberkörper, Brustmuskulatur, Arme, Gesäßmuskeln, Oberschenkel, Knochen und Wadenmuskulatur. Außerdem
Rund zwei Drittel aller Unfälle von Kindern passieren im Haushalt oder auf dem Spielplatz. Viele davon können verhindert werden. Richtige Erste Hilfe kann Folgeschäden vermeiden bzw. verringern. Alle Eltern wollen
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